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元朗: 2796 0022

保康民的服務

運動創傷及脊椎物理治療

保康民的物理治療師會先根據病人的病歷以作全面的身體評估,再因為不同狀況而採用最適切的治療方法。

我們的治療包括﹕
  • 關節舒展和 關節手法治療
  • 軟組織按摩和肌筋膜鬆弛
  • 配合人體工學,教授正確姿勢
  • 矯正運動和治療
  • 電療
  • 針灸
  • 臨床普拉提
保康民的物理治療師團隊能評估和治療大部分肌肉骨骼疾病,且擅於治療下列疾病﹕
  • 背部和頸部疼痛
  • 運動創傷
  • 工傷
  • 骨科/ 手術後復康治療
  • 運動康復
  • 頭痛
  • 關節問題
  • 慢性痛症

臨床普拉提

普拉提練習針對腹部和脊椎的深層肌肉,以加強核心肌群的肌力、強化身體肌力和改善日常姿勢。這些運動皆由約瑟夫‧ 普拉提在二十年代提出的普拉提演變而成。

臨床普拉提運動有不同身體姿勢,不論有沒有專業的普拉提設備亦可。物理治療師藉著研究解剖學、生物力學、生理學和不同病理,改良了臨床普拉提,使其更適合康復路上的病人或慢性背部和頸部疼痛的患者。

研究證據指出臨床普拉提有助預防脊椎損傷和脊椎復康。


按摩療法

深層組織按摩使復康過程更完善,同時亦可在肌肉緊張時好好放鬆一下。

軟組織按摩的療效﹕
  • 緩解肌肉酸痛、繃緊和疼痛
  • 促進血液循環
  • 放鬆身心
  • 提升肌肉功能和有助肌肉回復
  • 令組織更柔韌和靈活
  • 有助淋巴引流
  • 改善身心健康

針灸

針灸以專用幼針刺入穴位,緩解肌肉痙攣或疼痛。

針灸最初起源於中醫學,現今物理治療師亦根據有關神經肌肉的反應和臨床研究來運用針灸。針灸通常會配合其他療法,用作治療痛症和炎症,以及提升身體自身康復系統。